Možno sú problémy s postavou takmer najdiskutovanejšou témou v ženskej spoločnosti. Táto žena však také problémy určite nemá. Je úžasné, ako si Ekaterina Klimová zachovala taký úžasný tvar. Nielen, že má 40 rokov, tak porodila aj štyri deti. Dokonalá kombinácia hmotnosti a výšky Ekateriny Klimovej jej umožňuje urobiť úžasný dojem, ktorý závidí krásnu polovicu ľudstva. Ako to robí?
Príbeh o úspechu
V rozhovore často spomína dobrú genetiku, ktorá jej umožňuje zostať štíhly bez veľkého úsilia. Catherine je stále trochu nenápadná. Na základe fotografie, na ktorej je herečka so svojou milovanou matkou, môžeme usúdiť, že môže mať predispozíciu k plnosti.
Čo je to tajomstvo? Ideálna postava herečky je výsledkom celého systému, ktorým je postavená Catherine. Tu je niekoľko postulátov:
- Žiadne rýchle stravovanie. Stres, ktorý tento režim prináša do tela, prevyšuje všetky prchavé výhody v podobe rýchleho chudnutia. Všetko zbytočné sa vráti rýchlo. Zakaždým, keď bude ťažšie sa dostať späť do formy.
- Najlepšia strava je správna výživa a mala by trvať celý život. Stálosť je jedným z najdôležitejších princípov udržiavania dobrej kondície. Správny spôsob života by sa mal viesť nepretržite a nie z času na čas. To sa týka potravín a športu.
- Šport je nevyhnutnosťou. Sama Catherine preferuje telocvičňu s klasickým zaťažením a bazén. Mimochodom, počas tehotenstva môžete plávať.
Vďaka týmto jednoduchým a dobre známym pravidlám sa hmotnosť Ekateriny Klimovej (perfektne sedí pre rast) nezmenila. A to napriek skutočnosti, že má 40 rokov a má štyri deti.
