Ktorá časť postavy férového sexu priťahuje najviac názorov? Muži tvrdia, že častejšie upriamujú svoju pozornosť na ženské zadok. V dnešnom svete sa štandardy krásy rýchlo menia. Poďme sa dozvedieť o typoch ženských zadok. Štruktúra a tvar obrázku sú v tomto prípade určujúcimi faktormi.
kolo
Aký typ ženských zadok sa považuje za ideálny? Zaoblené tvary boli vždy v móde. Každé dievča sníva o okrúhlom kňazovi. Ako určiť tvar ženské zadok podľa typu postavy? Existuje niekoľko charakteristických znakov:
- Zvyčajne má okrúhly zadok vypuklé tvary.
- Čiary tohto typu samičiek zadku nie sú zvlášť výrazné, sú dosť mäkké a hladké.
- Mentálne môžete nakresliť kruh.
Vedci tvrdia, že dámy so zaoblenými tvarmi majú veľmi dobrý imunitný systém a hormonálne pozadie. Okrem toho existuje názor, že pre ženy s týmto typom zadku je ľahšie vybudovať silné dieťa. Medzi predstaviteľov férového sexu s guľatou korisťou patria speváčka Beyonce, sekulárne dámy zo škandálneho klanu Kardashian - Kim a Kylie Jenner.
námestie
Vedci sa domnievajú, že jedným z najbežnejších typov samíc zadku je štvorcový tvar. Dievčatá s takou korisť majú dobré zdravie. funkcie:
- Tento typ samíc zadku má výrazný štvorcový tvar s ostrými rohmi.
- Štvorec sa zvyčajne javí byt zboku. Našťastie tento druh kňazov je možné napraviť a urobiť z nich pravidelnejšie triedy.
Slávne modely Kendall Jenner a spevák Shakira sú majiteľmi štvorcových zadok.
trojuholník
Túto formu majú zvyčajne dámy so širokými plecami. Tento typ tvaru sa nazýva obrátený trojuholník. Pažba sa zužuje smerom dole. Vedci vykonali štúdiu, v ktorej zistili, že ženy s týmto typom zadku nemajú v tele dôležitý hormón nazývaný estrogén. Je zodpovedný za vývoj tehotenstva, sekundárne sexuálne vlastnosti. Jeho neprítomnosť naznačuje výskyt nervozity, častých zmien nálady, nespavosti a poklesu libida u žien. V tomto prípade lekári odporúčajú jesť viac čerstvej zeleniny, bylín, ovocia, orechov. Zástupcovia spravodlivého sexu s tvarom „trojuholníka“ kňazov sa musia zamerať na cvičenia, ktoré zvyšujú svalovú hmotu zadku.
srdcové
Podľa sociálneho prieskumu majú muži najradšej ženy s tvarom „srdca“ zadku. Taký kňaz je podobný okrúhlemu, v spodnej časti je sústredená iba väčšia váha. „Srdce“ je pre ženy najčastejšie charakteristické postavou presýpacích hodín. Majú veľmi úzky pás a veľké boky. Od staroveku sa takéto formy považovali za ideál ženskej krásy. Okrem toho existuje názor, že pre ženy s hýždami je ľahšie schudnúť.
hruška
Tento tvar sa vyznačuje vypuklými a plnými zadkami. Hruška v tvare hrušky má veľmi široké boky. Zástupcovia tohto typu majú úzky pás, čo vytvára efekt obrovských tvarov. Muži považujú hrušku za menej atraktívnu ako za „srdce“. Okrem toho majú ženy, ktoré majú prirodzene tento typ zadok, veľmi šťastie. Môžu ľahko a rýchlo porodiť zdravé dieťa bez veľkého úsilia.
Typ zadku - definícia postavy
Je pravda, že vo forme kňazov môžete zistiť, do akého typu patrí vaša postava? Samozrejme! Tvar zadku je schopný rozprávať o vašom type postavy. Vo svete je všeobecne známe, že existujú iba štyri typy ženských foriem: obrátený trojuholník, hruška, presýpacie hodiny a štvorec.
- Hruška v tvare hrušky naznačuje, že ste vlastníkom druhého typu postavy. Hruška sú charakteristické úzkymi ramenami a pásom, veľmi širokými bokmi a veľkým zadkom.
- Trojuholníkové zadok naznačujú, že ste prvého druhu. Štruktúra vášho tela sa vyznačuje širokými plecami, úzkymi bokmi, relatívne malým kňazom. Toto číslo pripomína obrátený trojuholník.
- Štvorcový tvar znamená, že máte štvrtý typ tvaru. Vyznačuje sa širokým pásom, bokmi a plecami, ako aj plochým zadkom.
- Okrúhly zadok a zadok v tvare srdca najčastejšie naznačujú, že dievča má postavu podobnú presýpacím hodinám. Vyznačuje sa úzkym pásom, širokými plecami a bokmi, veľkou hruďou a vypuklým zadkom.
Poskytujeme vám typy ženských zadkov s fotografiou.
Ako načerpať zadok?
Pre každú formu kňaza existuje množstvo fyzických cvičení, ktoré pomáhajú korigovať zadok a poskytujú mu zaoblený a krajší vzhľad. Najlepšie je konzultovať o tom školiteľa. Vyberie pre vás vhodný komplex. Ak si prajete sprísniť zadok doma, bez toho aby ste šli do telocvične, povieme vám, aké cviky sú potrebné pre aký typ zadku.
Námestie.
Hlavným problémom tohto formulára je to, že je potrebné, aby sa zadok stal konvexnejším. Pre „štvorcové“ vhodné intenzívne cvičenie na zvýšenie svalovej hmoty. Napríklad rôzne pľúca, hojdačky do strán, rôzne druhy drepov. Tréneri odporúčajú vykonať každé cvičenie v troch sadách 20-krát.
Circle.
Tento typ kňazov sa zdá byť úplne dokonalý. Je však veľmi ťažké udržať si svoj tvar. V tomto prípade potrebujete sadu cvičení, ktoré uľahčia prácu všetkých svalov. Napríklad pľúca, hlboké drepy, kliešte, hojdačky.
Trojuholník.
Zvláštnosťou tohto typu zadku je, že nemajú v dolnej časti dostatočný objem. Tréneri radia robiť cvičenia s hmotnosťou, aby rýchlejšie budovali svalovú hmotu. Napríklad drepy „sumo“, zdvíhanie nôh na všetkých štyroch, hojdačka.
Srdce alebo hrušky.
U dievčat s týmto druhom formy sa tuk najčastejšie hromadí v oblasti stehien. Odborníci odporúčajú zamerať sa na vývoj nohavíc. Cvičenia: drepy na jednej nohe, s rozpínačom, zdvíhanie nôh s váhou. Takýto komplex umožní zdvihnúť zadok a tiež zníži objem v nohách.
