Mnohí z nás poznali taký úžasný nápoj od detstva, ako je čakanka, ktorá je jedinou náhradou za prírodnú kávu pre tých, ktorým je kontraindikovaná. Väčšina spotrebiteľov počula aj o svojej mimoriadne širokej škále výhodných vlastností. Po prvé, poďme zistiť podrobnejšie, ako je to užitočné?
Dnes je táto liečivá rastlina všadeprítomná, získava čoraz väčšiu popularitu každý deň a lekári tradičnej medicíny ju čoraz častejšie odporúčajú ako potravinové doplnky. Je však čakanka pre dojčenie prospešná?
Táto rastlina je bohatá na vitamíny a minerály používané pri komplexnej liečbe cukrovky, tachykardie, aterosklerózy, anémie, kardiovaskulárnych ochorení a mnohých ďalších chorôb. Okrem silných liečivých vlastností má táto rastlina upokojujúci účinok, ktorý je veľmi užitočný pre nervový systém.
Okrem toho čakanka zlepšuje črevnú mikroflóru, má protizápalové, diuretické, adstringentné, antihelmintické a antipyretické účinky.
Môžete uviesť zoznam prospešných vlastností tohto mimoriadne zdravého nápoja ad infinitum, zaujíma nás však otázka, nakoľko prospešná čakanka je pre dojčenie.
Názory detských lekárov na túto tému sa často líšia. Niektorí radia mladým matkám, ktoré sa snažia vytvoriť pre HS normálnu stravu, do ponuky zaradiť čakanku, zatiaľ čo iné ju neodporúčajú. Prečo sa názory lekárov tak líšia v takej jednoduchej otázke?
Stáva sa, že pri výbere rovnakých výrobkov pri dojčení matky zistia, že ich deti na ne reagujú veľmi odlišne. Dôvodom je skutočnosť, že organizmy všetkých detí sú rôzne a každá z nich má svoje vlastné individuálne reakcie na konkrétny produkt.
Napriek skutočnosti, že čakanka v miernych dávkach je užitočná pre deti, dospelých, tehotné ženy a dojčiace matky, je vhodné počas čakania používať čakanku, najmä v prvých mesiacoch života dieťaťa.
Ak si nedokážete predstaviť svoj život bez kávy, ale bojíte sa poškodiť dieťa, poraďte sa so svojím pediatrom, či vy ako dojčiaca matka môžete namiesto nápoja čakanky ako jeho náhradky piť. S najväčšou pravdepodobnosťou dostanete odporúčanie vyskúšať začatie malých dávok tohto nápoja, aby ste mohli sledovať reakciu tela dieťaťa naň. Ak si nevšimnete žiadne vedľajšie účinky, ako sú kolika, zápcha alebo alergie na dieťa, môžete si tento nápoj dobre užiť bez obáv o zdravie dieťaťa.
Mnoho mladých matiek, ktoré počas dojčenia používajú čakanku, berie na vedomie skutočnosť, že prispieva k zvýšeniu množstva materského mlieka. Nepite však tento nápoj príliš často ani kávu. Napriek svojim mimoriadne užitočným vlastnostiam ho musíte piť s mierou.
Na pultoch obchodov dnes nájdete veľa druhov tohto nápoja od rôznych výrobcov. Pri výbere čakanky uprednostňujte vysoko kvalitné 100% koncentrované formulácie bez zlacnenia nečistôt a prísad, ktoré môžu spôsobiť alergiu na vás alebo vaše dieťa.
